Herfst en winter zijn de tijd waarin infecties ons kwellen. We presenteren de "top 10" planten die onze immuniteit zullen versterken en verkoudheid helpen bestrijden.
Met de komst van de herfst- en winterperiode wordt de immuniteit van ons lichaam zwaar op de proef gesteld. We beginnen last te krijgen van verkoudheden en infecties, dus we gaan naar de dokter en nemen medicijnen. Voordat we echter over een dergelijke oplossing beslissen, proberen we de ziekte met kruiden aan te pakken.
Kruidenpreparaten die helemaal aan het begin van de infectie worden gegeven, kunnen de ontwikkeling ervan remmen en als ze regelmatig worden ingenomen, zullen ze ons lichaam versterken en herhaling van de ziekte voorkomen. We kunnen ze o.a. meenemen in de vorm van infusies, siropen of tincturen.
zie foto's
Vlierbessen hebben onder meer de werking van antivirale en boosters.
Vlierbessenbloemen moeten worden gedroogd, omdat de infusie ervan nuttig zal zijn in het seizoen van verkoudheid.
Echinacea, of Echinacea, is een plant die het lichaam versterkt en herhaling van ziekten voorkomt.
Helaas zijn Echinacea die in tuinen groeit sierhybriden. Laten we ze niet als medicinale planten gebruiken.
Gewone en houtachtige aloë vera heeft brede helende en versterkende eigenschappen.
Het is GEEN Gevederde Viviparus, maar een Daigremonta Viviparous. Deze soort is alleen geschikt voor buitengebruik en als sierplant.
Rozenbottels bevatten ongeveer 30 keer meer vitamine C dan citroen.
Hoewel duindoorn iets minder vitamine C bevat dan wilde roos, is het duurzamer.
Knoflook en uien worden soms "natuurlijke antibiotica" genoemd.
Calendula heeft oa ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen.
"Normale" brandnetel bevat veel waardevolle ingrediënten, waaronder: versterkend effect hebben.
We raden artikelen aanZwarte vlierbes - geneeskrachtige bloemen en vruchten
De hechte groep geneeskrachtige planten die ongeëvenaard is in het bestrijden van infecties en het ondersteunen van de afweer van ons lichaam is zwarte lila. De bloemen hebben zweetdrijvende, koortswerende en ontstekingsremmende eigenschappen, dus ze helpen de symptomen van infectie te verzachten.
Vlierbessen zijn nog waardevoller. De daaruit bereide siroop heeft antivirale en immunostimulerende eigenschappen, waardoor het niet alleen infecties kalmeert, maar ook herhaling ervan voorkomt, de afweer van het lichaam versterkt (fruitextract is te vinden in de kant-en-klare Sambucol-siroop; "Sambucus nigra" is de Latijnse naam van vlierbes en het wordt gebruikt door het gecreëerde namen van preparaten).
Het is echter de moeite waard om te onthouden dat zwart zonder veel voordelen, maar ook zijn donkere kant van de natuur heeft. De bladeren en onrijpe vruchten zijn gif.webptig omdat ze gevaarlijke gif.webpstoffen bevatten. In rijp, bewerkt fruit breken de gif.webpstoffen echter af en zijn ze niet langer gevaarlijk.
Echinacea purpurea of echinacea - zal versterken en beschermen tegen terugkeer van de ziekte
Het is ook een belangrijke plant die onze immuniteit verbetert en een immunostimulerend effect heeft paarse zonnehoed. Het is de moeite waard om te weten dat "echinacea”, Vaak geassocieerd met een verkoudheidsmiddel is de Latijnse naam voor Echinacea. Hoewel het de voortdurende infectie niet aankan, zijn extracten, afkooksels of tincturen van de bladeren en wortels uitstekende preparaten om ons te versterken en te beschermen tegen terugkeer van de ziekte (we kunnen ze ook vinden in kant-en-klare preparaten, bijv. Immunofort).
Wees echter voorzichtig met Echinacea omdat het kan interageren met verschillende medicijnen. Het mag ook niet langer dan 2 weken worden gebruikt.
AANDACHT: Echinacea gekweekt in tuinen zijn sierhybriden. Laten we deze planten niet als kruiden gebruiken.
Aloë en de levende worm - kamerplanten als "EHBO-koffers voor thuis"
Zeer interessante geneeskrachtige planten die in ons land alleen in potten gekweekt kunnen worden zijn aloë vera (vaak en houtachtig) en gevederd. Ze hebben allemaal een aantal waardevolle stoffen in hun weefsels, die een sterk versterkend en immunostimulerend effect hebben.
Voor medicinale doeleinden worden sappen, extracten en alcoholtincturen gebruikt. Je kunt ook de bladeren van de levende kever pletten en met honing innemen. De apotheek biedt ook een kant-en-klaar versterkend preparaat op basis van een extract van aloë (Biostymin).
Aandacht: laten we de Featherfish niet verwarren (Kalanchoë pinnata) met de Daigremonta livebug (Kalanchoë daigremontana), die alleen extern kan worden gebruikt. Helaas worden beide viviparas vaak verward, vooral in veel internetpublicaties.
ALLEEN gevederde levende beer kan inwendig worden gebruikt.
CC BY-SA 3.0-licentie
Wilde roos - een schat aan vitamine C.
Het is ook een bekende en gewaardeerde plant die ons helpt versterken wilde roos. De vruchten bevatten veel vitamine C (helaas vallen sommige ervan na verwerking af), dus in het herfst- en winterseizoen helpen sappen, infusies of tincturen die ervan worden bereid het lichaam in goede conditie te houden.
Duindoorn - persistente vitamine C.
Het is ook een ongewone plant die ons lichaam kan versterken duindoorn, waarvan de vruchten een bron zijn van vitamine C en andere waardevolle ingrediënten. Hoewel er minder vitamine C in zit dan in rozenbottels, wordt het beschermd door enzymen, waardoor het minder snel afbreekt en ook na verwerking in het fruit blijft. Om ons lichaam te versterken, kunnen we sappen, conserven en duindoornolie gebruiken.
Knoflook en ui - thuis "antibiotica"
Het zal ons ook helpen de symptomen van infecties en verkoudheid te bestrijden knoflook en ui. De daaruit bereide siroop is een sterk antibacterieel, antiviraal en ontstekingsremmend middel dat een synthetisch antibioticum met succes kan vervangen. De siroop helpt ons niet alleen om met de ziekte om te gaan, maar versterkt ook ons lichaam en voorkomt herhaling van infecties.
Calendula - ondersteunt de immuniteit
Het is ook een uiterst waardevol kruid medische calendula. Naast bewezen ontstekingsremmende, schimmeldodende en antibacteriële eigenschappen, kan het ook onze immuniteit ondersteunen.
Brandnetel - versterkt en voedt
Bereid om het lichaam effectief te versterken, moeten we het ook niet overslaan gewone brandnetel, met veel mineralen, vitamines en andere waardevolle stoffen. Het hele jaar door kunnen we de gedroogde bladeren gebruiken, aftreksels en thee maken. In het voorjaar zullen jonge bladeren beter zijn, waaruit u een sap of salade kunt bereiden. De bladeren mogen echter pas worden geplukt voordat de plant bloeit, omdat het gehalte aan schadelijke stoffen later toeneemt.