De ontbijtshake is een echte vitaminebom. Lekker verfrissend
en laag in calorieën. Perfect voor mensen die om hun figuur geven.
Ingrediënten:
- school gemengde wortelen,
- school gemengde selderij,
- school gemengde peer,
- 20 ml frambozensiroop,
- 10 ml cranberrysiroop.
Een bereidingswijze:
Schil, was en meng gelijke hoeveelheden wortelen, selderij en peren. Giet de cranberry- en frambozensiroop rechtstreeks in glazen die tot 1/4 van hun hoogte zijn gevuld met gemalen ijs. Het geheel wordt voorzichtig overgoten met gemengd fruit.